Ciało nie rozróżnia emocji tak precyzyjnie jak nasz umysł. W układzie nerwowym stres, napięcie i pobudzenie seksualne mogą wyglądać bardzo podobnie: przyspieszony oddech, większa ilość energii w ciele, napięcie mięśni, pobudzenie układu współczulnego. Dlatego u części osób pojawia się zjawisko seksualizacji stresu. Moment, w którym napięcie emocjonalne zaczyna być regulowane poprzez pobudzenie seksualne. Nie jest...
Niektóre doświadczenia w życiu są tak intensywne, że przekraczają nasze naturalne możliwości poradzenia sobie z nimi w danym momencie. Kiedy wydarzenie jest nagłe, zagrażające lub bardzo przytłaczające, organizm uruchamia mechanizmy przetrwania. To naturalna reakcja, ma nas chronić. Czasami jednak po zakończeniu trudnego wydarzenia ciało i układ nerwowy nie wracają w pełni do poczucia bezpieczeństwa. Właśnie...
Nagła śmierć bliskiej osoby zatrzymuje świat w pół kroku. Nie ma czasu na przygotowanie, na pożegnanie, na powiedzenie ostatnich słów. To, co miało wydarzyć się „kiedyś”, zostaje nagle przerwane. W takich momentach wiele osób zostaje z poczuciem niedokończenia, z rozmowami, które nigdy się nie odbyły, z pytaniami, które pozostały bez odpowiedzi, ze słowami, które nie...
Lęk przed nawrotem choroby to jedno z najczęstszych i najbardziej obciążających doświadczeń osób po leczeniu onkologicznym. Czasem pojawia się tuż po zakończeniu terapii, czasem wiele miesięcy lub lat później. Może być cichy i przewlekły albo gwałtowny – uruchamiany przez badania kontrolne, sygnały z ciała, historie innych chorych czy nawet pozornie niewinne zdanie lekarza. To ważne...
